Nouvelles ....

Coucou tous le monde, je vous souhaite un bon réveillon de Noel et un joyeux Noël. Alors je vous avez dit que je reprendrait mes articles mercredi mais je vous est rien poster car j'ai eu un problème d'internet oui encore et après c'est mon chargeur qui a rendu l’âme bref s'était pas ma semaine mais je vais essayer de reprendre le fil des articles. Je suis désoler encore j'ai l'impression que je fait que vous dit pardon, mais je vais essayer que cela ne ce reproduise pas donc je vous fait plein de bisou a mercredi, jusqu'alors prenez soin de vous, profitez des fêtes de fin d'années.

NEW IN MY LIFE

Coucou tous le monde, je suis désoler de mon absence c'est deux dernieres semaines mais j'ai beaucoup de travaille donc je suis désoler encore  et je vous revient Mercredi dans un nouvel article spécial christmas . 

Gros Bisou 

CHERS PÈRE NOEL : WHISHLIST DE NOEL

A quelque jours du début du mois de décembre, je vais commencer avec des articles sur Noël, et le tous premiers s'est un ma whishlist peux être que certains d'entre vous ne savent toujours pas ce qu'ils veulent pour Noël donc j'espère que sa pourras vous aider. Je sais bien que je ne n'aurais jamais sa mais sais ce que j’aimerai et sa peux donner des idées. Let's go !


* BEAUTÉ : 

- La Chocolate Bar de Too Faced 

- Palette Full Exposure de Smashbox

- Naked Palette d'Urban Decay 

- Natural Eyes Collection de Too Faced

* RANDOW : 

- Nikon L830 Bridge Noir 

- Samsung F90 Caméscope Blanc 

- Fujifilm instax mini 8 Rose 

  

-  Pack Console 2Ds Rose





Et voilà, je vous retrouve mercredi pour un nouveau article 

MA PLAYLIST DE A à Z

Coucou tous le monde, aujourd'hui je vous retrouve dans un tag oui je sais encore mais en ce moment j'ai envie de faire plein de tag, et je m’excuse car samedi dernier il n'y a pas eu d'article j'ai eu un petit problème avec mon article donc je vais me rattraper promis. Je fini de blablater et on commence :

A : Animal Maroon 5
B : Black M Je ne dirais rien
C : Calvin Harris feat John Newman Blame
D : David Carreira Boom
E : Ellie Goulding Burn
F :Far East Mouvement Turn Up The Love
G : Glav You Cam cover Megan Nicole
H : Hayce Lemsi Gangsta Fiere
I : Iggy Azalea Fancy
J : Jul Briganter
K : Kendji Girac Cool
L : Les Jumo feat Willy William
M : Maude Rise Up
N : Nesly Feat Helly Harma Tu me manque
O : Owl City Fireflies
P : Porselain Black One Woman
Q : Quiero Mercedes Lambre
R : Rather be Clean Bandi feat Jess Glynne
S : Soprano Cosmo
T : Taylor Swift Shake it Off
U : Ur a Millions § Girl
V : Violetta 3 Encender Nuestra Luz
W : We are one Pitbull Jennifer Lopez
X : Charli XCX Boom Clap
Y : You can come to me Ross Lynch & Laura Marano
Z : Zombie Maitre Gims

Voilà j'espère que se petit tag vous aura plus nécessitez pas a répondre a ce tag vous aussi mettez le lien de votre vidéo ou votre article.

Gros bisou et a samedi

WHISHLIST DES PALETTES

Les fêtes de fin d'année approche a grand pas donc je vais vous faire une série d'idée de cadeau, nécessitez pas a me dire si il y a une catégorie en particulier que vous aimeriez que je fasse. Je Vous fais plein de bisou et je vous retrouve mercredi pour un nouveau article. 

Gros bisou 

1) La chocolate bar de Too Faced : http://www.sephora.fr/Maquillage/Palettes-Coffrets/Yeux/Palette-Chocolate-bar/P1744049

2) La naked palette de Urban Decay : http://www.sephora.fr/Maquillage/Palettes-Coffrets/Yeux/Naked-Palette/P112926

3) La full exposure de Smashbox : http://www.sephora.fr/Maquillage/Palettes-Coffrets/Yeux/Palette-Full-Exposure/P1728003

4) La natural eyes de Too Faced : http://www.sephora.fr/Maquillage/Palettes-Coffrets/Yeux/Natural-Eyes-Collection-Palette-de-fards-a-paupieres/P1809027

5) La naked basic de Urban Decay : http://www.sephora.fr/Maquillage/Palettes-Coffrets/Yeux/Naked-Basics-Palette-de-fards-a-paupieres/P1273057

6) La naked basic 2 d'Urban Decay : http://www.sephora.fr/Maquillage/Palettes-Coffrets/Yeux/Naked-Basics-2-Palette-de-fards-a-paupieres/P2019015

Voilà j'espère que sa vous aidera pour vos futurs cadeaux de noël, vu que noël approche a grand pas

Moi je vous fait des bisous et je vous retrouve samedi dans un nouvelle article 

Gros bisou  

TAG : CRAZY ABOUT NAIL POLISH

Dés que j'ai vu ce tag, je me suis dit ce tag est fait pour moi, j'adore les vernis donc je vous reviens aujourd'hui avec ce tag, si vous voulez répondre a ces questions, mettez moi le lien de votre article ou vidéo, fini de blablater, on passe au tag :

Let's Go !

1. Combien de vernis as-tu ? 

J'ai 50 vernis, je sais pour certains se sera beaucoup, pour certains se sera pas beaucoup, mais je ne compte pas m’arrêter là, j'aime trop les vernis, je trouve que sa termine un look !

2. A quel âge as tu commencé à porter du vernis ? 

Je dirais j'ai commencer a mettre du vernis de temps en temps en quatrième et a partir de la troisième donc maintenant je ne peux pas ne pas avoir du vernis. 

3. Quel est le vernis dont tu ne pourrais pas te passer ? 

Pour cette question je n'est pas eu a réfléchir longtemps, pour le vernis que je ne pourrais passer sait le FIJI d'essie, ce vernis sait le nude parfait pour moi donc quand je ne sais pas quoi mettre je me dirige toujours vers celui-ci. 

4. Montre nous le vernis que tu utilises pour te démarquer ? 

Je ne porte pas du vernis pour me démarquer mais parce que j'en est envie, mais je dirais que le vernis que pourrais mettre n'importe quand se serait le SUNDAY FUNDAY d' Essie encore, je sais cette marque coûte un peu cher mais la tenue de leurs vernis est vraiment top top, donc je dirais que je vernis que j'utiliserai sait celui-ci car je peux très ben le porter en hiver que en été, donc je le trouve vraiment magnifique avec ces micros paillettes je le trouve encore plus beau ! 

5. Quels sont les vernis que tu as acheter ? 

Je pense tous, j’achète tous mes vernis avec mon propre argent. 

6. Quel vernis regrette tu d'avoir achetée ?

Aucun pour le moment tous mes vernis je ne les regrette pas du tout ! 

7. Quel est ton vernis du moment ?  

Mon vernis du moment je dirais que sais le " Go Ginza", c'est un violet clair qui se porte en toute saisons. 

8. Quel est le plus cher et le moins cher que tu possédes ?

Je ne sais pas par ce que je dirais que tout mes vernis sont a entre 3.90 et 12€

9. Est-ce que tu adores, aimer ou est addict aux vernis à ongles ? 

J'ADORE !!!

10. Quel vernis à ongles te fait penser à quelqu'un de spécial ? 

Je n'est pas de vernis qui me fais penser à une personne en particulier.

Je suis désoler de ne pas vous avoir poster d'article la semaine 

Je vais essayer que sa ne se reproduise pas 

Moi je vous fais des bisous et je vous retrouve samedi pour un nouveau article 

Bisou 

TAG : 30 QUESTIONS POUR MIEUX ME CONNAITRE !!!

Aujourd'hui, je vous retrouve avec un article qui sera un petit tag, alors je sais que en se moment je ne vous est pas poster d'article et je m'en excuse, mais je vous promet d'être régulière et de vous postez un article le mercredi et le samedi.

C'est parti !

1. La (ou les) choses dans sans laquelle vous ne pouvez pas quitter votre maison ?

- Mon sac, mais plus précisément mon téléphone et mes écouteurs.

2. Est-ce que tu souhaite te marier un jour ou pas ?

- Oui, mais pour le moment se n'est pas au programme je n'est que 15 ans

3. Est-ce que tu te met facilement en colère ?

- Sa dépend avec qui je parle et sur quel sujet je m'énerve

4. Est-ce que tu as une phobie ?

- Oui, j'ai peur des insectes, si je vois un serpent ou autre, je peux pas a non je ne peux pas j'ai trop peur.

5. As- tu faillit mourir ? 

- Non je ne pense pas ! 

6. Aimes-tu l'alcool ? 

- Je ne bois pas donc non 

7. Es-tu soirée entre amis ou boite ? 

- Vu que je n'est pas l'âge d'aller en boite de nuit, je dirais soirée entre amis !
. 
8. Où es-tu sorti(e) pour la dernière fois ? 

- Je ne sais plus ! 

9. Quel est le défaut que tu trouves intolérable chez les autres ? 

- Les menteurs 

10. Décris ta ou tes meilleur(es) ami(e)s ? 

-J'en est 3, deux filles et un garçons, Les filles : Elisa : Gentille, Drole, Belle, on se connait depuis 12 ans ; Anais : Drôle, Gentille, Folle et le garçon : Mathieu : Fou, Marrant , Gentil 

11. Quel est ton style de musique ? 

- Je n'en n'est pas j'écoute de tous ! 

12. Si tu devais prendre une résolution, laquelle ? 

- Je dirai arreter de grignoter. 

13. Tu fait quelle taille ? 

- 1m60 

14.  As-tu des animaux de compagnie ? Quoi ? Leur nom ? 

- Non mais j'en est eu !

15. Ton meilleur moment ? 

- J'en est trop je ne peux pas en choisir qu'un 

16. As-tu dejà eu le béguin pour un professeur ? 

- Non je ne crois pas 

17. As tu confiance en toi ? 

- Non pas du tout 

18. Ton rêve ? 

- D'aller a Londres, a New York, a Saint Tropez et a Monaco 

19.  As-tu des regrets ? 

- peux être de ne pas vivre le moment présent 

20. Ton principal trait de caractère ? 

- Folle ! :) 

21. As-tu un objet fétiche ? 

- Ouii une bague de ma grand-mère 

22. Une odeur spéciale (en dehors des parfums) que tu aimes ? 

- Le chocolat tous se qui a une odeur aux chocolats j'adore, je suis très gourmande. 

23. Quel est ton type de nourriture préféré ? 

- J'aime tous sauf les sushis 

24. Quel pays rêves-tu de visiter ? 

- L'Angleterre et les Etats Unis 

25. Quel est ton magasin préféré ? 

- Plein, H&M, Sephora, Bershka, Kiko ...

26. Est-ce que tu utilises une fourchette pour manger tes frites ? 

- Sa dépend de l'endroit ou on est a McDo non je les mange a la main 

27. Quel est le dernier film que tu as été voir au cinéma ? 

- Nos étoiles contraires 

28. Quel est le dernier achat que tu as fait ? 

- Un bracelet et un collier de chez H&M 

29. Quels sont tes loisirs ? 

- La danse, le volley ball, écoute de la musique 

30. Où tu t'imagine dans 5 ans ? 

- Dans un appartement avec ma meilleure amie, avec mon travail

J'espère que sa vous auras plus

Je vous fait des bisous

Je vous retrouve Samedi dans un prochain article 

Olive You 

Ma première CC crème :

Entre BB crème, CC crème et DD crème, bref moi j'étais perdu, je crois que toutes les lettres de l'alphabet vont finir par posséder leurs propre produit. Alors quand Bourjois a sorti sa CC cream, je me suis dit sait juste un coup de marketing. Quand j'ai vu sur Youtube les revues positives, je me suis dit pourquoi ne pas la tester mais malheureusement je n'avais pas de sous a ce moment là, et puis la vidéo de Horia m'a fait totalement changé d'avis, jusqu'à ce que ma meilleure passe quelque jours chez moi et me la fasse tester et la je suis tomber totalement amoureuse de ce produit, et donc voilà je l'est acheter. 





Ma première impression était cette crème teinté sent divinement bon, je trouve que ça sent le bébé. J'aime moins son packaging pour un produit comme celui là aussi liquide par conséquence sa coule très vite, le fait qu'elle ne possède as de flacon pompe devient vite un inconvénient lorsqu'il s'agit de doser. Ce packaging peu pratique mis de coté, elle a tout bon, malgré que ce soit un peu trop liquide mais elle as une bonne couvrance. En effet, comme annoncé par Bourjois, cette CC cream a l'avantage de couvrir les rougeurs, ce qui est compliqué a cacher il faut ce le dire unifiant très bien le teint. Le rendu est à la fois naturel et lumineux, pile ce qui me faux, l'hydratation est super. Je me suis dirigée vers la teinte " Beige Rosé", quand j'ai continuer a trainer sur internet plusieurs personnes disaient elle fait quelque petit boutons mais rien de vraiment dramatique. 

image de Julieworldofbeauty

Et vous l'avez vous déjà tester ? 

Si oui dite moi si vous l'aimait
Et désoler de mon absence  

Moi je vous fait des bisous 

Et je vous retrouve dans un prochain article

Gros bisou

A chaque cil son mascara !

Coucou tous le monde, j'éspère que vous allez bien je vous retrouve dans un article spécial mascara. 

Ah les cils... Chaque femme en a des différents et pourtant nous rêvons toutes de la même chose : des cils longs et fournis, avec une jolie courbure pour pouvoir en papillonner à souhait !
Sauf qu’avec la multitude d’offres différentes, il peut parfois être compliqué de s’y retrouver. Qui ne s’est jamais retrouvé devant un stand de maquillage, complètement perdue entre les différentes formes de brosses et les différentes formules ? Résultat : on finit souvent par l’acheter au petit bonheur la chance et on se retrouve avec un mascara qui ne nous convient pas. Personnellement, ça me frustre toujours beaucoup !
Alors le meilleur moyen pour ne pas se tromper, c’est encore d’apprendre comment le choisir. Fini les mascaras qui ne me conviennent pas parfaitement, maintenant j’aurai des cils de biche à tous les coups !

J’ai de longs cils... Je cherche du volume: 

Lorsqu’on a des longs cils, on est déjà gâtée par la nature et il ne faut pas grand-chose pour avoir des cils magnifiques qui mettront vraiment nos yeux en valeur. Mais attention ! Ce petit quelque chose n’est pas facile à trouver : sur ce genre de cils il est très facile d’avoir des paquets ou des « pattes d’araignées ».

Il faut donc choisir un mascara volumisant comme le Mascara ultra-volume Sexy Pulp ou le Mascara Extra-Volume (et surtout pas allongeant) avec une formule bien épaisse qui va énormément étoffer votre frange et ainsi souligner votre regard.

J’ai des cils fins et plats... Je cherche de la courbure et du volume

Exactement les miens, sur ce coup-là, Dame Nature n’a pas été très sympa...
Pas de panique, on mise sur un mascara multi-fonction à la fois allongeant, volumisant et recourbant pour faire croire à la Terre entière , que si, nos cils sont parfaits ! Faciles à reconnaître, leur brosse est en général recourbée pour modeler facilement la cambrure.
Mon coup de cœur : le Mascara Volume Vertige, le véritable couteau Suisse des mascaras ! Sa Brosse Réservoir, parfaite pour délivrer la juste dose de texture, est merveilleuse pour volumiser ses cils

 

Mais là où il est vraiment bluffant, c’est sur la courbure ! Plus besoin de s’embêter avec un recourbe-cils le matin (bon d’accord, je ne m’embête jamais avec un recourbe-cils à des heures matinales, c’est bien trop dangereux pour les cils fragiles comme les miens), vos cils se cambrent tout seuls et le restent toute la journée.

J’ai des cils épais mais courts... Je cherche de la longueur

Dans ce cas, il n'y a pas à ciller... On opte pour le Mascara Longueur 360°, possédant une brosse peigne pour capter tous les cils et les gainer sur toute leur longueur. Ces brosses sont tout simplement géniales pour attraper les cils et répartir la matière sur la longueur et ainsi leur faire gagner quelques millimètres qui feront toute la différence pour illuminer et agrandir son regard  !

 

Ne reste plus qu'à faire le bon geste pour avoir des cils de rêve... Pour cela, je fais confiance à Miss Beauté pour nous dévoiler tous ses secrets .

Comment mettre en valeur son visage avec du blsuh ?

Coucou tous le monde j'espère que vous aller bien, aujourd'hui je vous retrouve dans un article qui sera sur comment appliquer son blush beaucoup de personne ne savent pas applique leur blush alors je vous donne quelque petit conseil, J'espère que sa vous aidera: ENJOY ♥♥ 

Comment mettre en valeur son visage avec son blush ?

Publié le 21 mai 2014

Qu’il soit rosé, orangé, en crème ou en poudre, le blush permet de finaliser la mise en beauté du teint. On vous dit sur ce produit effet bonne mine.

Le blush, ou fard à joues, permet de colorer vos pommettes et de mettre en valeur le visage. Pour éviter les faux-pas, il est impératif d’identifier sa forme de visage pour savoir comment appliquer son blush.

• J’ai le visage rond

L’objectif est de redéfinir les courbes du visage. Appliquez votre blush en partant de la partie seyante de la pommette en allant vers l’extérieur du visage puis remontez vers les tempes. Cette manière de poser le blush permet de creuser légèrement les joues et de mettre en valeur votre joli minois.

Nocibé conseille : Multi-Blush Fard à Joues de Clarins

• J’ai le visage ovale

Grâce au blush, vous allez redonner de la luminosité à votre teint. Pour mettre en valeur le centre du visage, appliquez le fard à joues de manière horizontale. Partez des narines en vous dirigeant vers l’extérieur du visage.

Nocibé conseille : le blush lumière de Nocibé

• J’ai le visage carré

Pour adoucir les traits d’un visage carré, souriez et appliquez le blush de manière circulaire sur la partie seyante des joues. Effet bonne mine garanti !

Nocibé conseille : le blush toupie de Nocibé

• J’ai le visage triangulaire

Plus compliqué, il s’agit ici de réduire la partie haute du visage et de mettre en valeur la partie basse. Pour rééquilibrer les formes du visage, appliquez le blush de manière horizontale des oreilles vers la bouche.

Nocibé conseille : Baby doll Kiss&Blush d’Yves Saint Laurent

Le conseil de la rédaction : le choix de la couleur de votre blush se fait en fonction de votre teint. Les peaux mates se tourneront vers les couleurs chaudes (orange ou brun), les peaux claires préféreront des couleurs froides comme le rose.

Je vous fait pleins de gros bisou 

Prenez soin de vous 

Les cours sont bientôt fini 

Allez on y crois 

OLIVE YOU ♥♥

Revue sur la palette au naturel de Sleek

Coucou les filles, aujourd'hui je vous reviens avec une revue sur un de mes cadeaux d'anniversaire. Ce cadeau comme vous l'avez vu dans le titre sait la palette I-Divine au naturel de Sleek.




L'automne est là ! Après avoir apprécié les couleurs vives pendants tous l'été. Je vous propose cette petite palette qui est un petit bijoux pas très cher, mais qui difficile a trouver je vous l'avoue car cette palette se trouve que sur internet et au Etats Unis.

Pour la petite histoire, Sleek Make up est une marque anglo-saxonne de maquillage adaptée à toutes les teintes de peaux, à petit prix mais de très bonne qualité.



Alors comme vous pouvez le voir, il y a une belle marque sur ce boitier... Bon je l'admets le packaging n'est pas le plus important. Le boitier est solide, compact et ne risque pas pas de casser ou de s'ouvrir ! De plus, la palette classe et facile a transporter.



Cette palette n'est pas plus grande qu'une main contient 12 couleurs donc 9 mates et 3 irisées, un pinceau à embout mousse (qui ne me servira pas du tout) et un grand miroir très pratique. Pour ce qui est des couleurs, elles sont plus belles en vrai que sur internet, mais qui m'avait bien plus quand même.



Les couleurs les plus claires au-dessus et les plus foncées en bas. Les fards sont assez crémeux, contrairement à ce que je pensais et je n'ai pas constaté tant de chutes que ça ! Ce que j'aime beaucoup dans ces couleurs c'est qu'on peut créer des look sophistiqués  et des looks simples avec. Ce sont des couleurs utilisables tous les jours et en toutes circonstance !



1) Nougat : Un blanc mat avec une pigmentation moyenne
2) Nubuck : Grosse déception pour celui-là ! Vous imaginez même pas combien de fois j'ai du passer pour avoir une bonne couleur, Très mauvais pigmentation et sait dommage vu que la couleur est plutôt jolie
3) Cappuccino : est une couleur un peur bizarre, je dirais que je n'aime pas trop cette couleur.
4) Honeycomb : un jolie jaune pâle avec un assez bonne pigmentation
5) Toast : Le nude parfait pour ma carnation légèrement plus rosé que ma peau. Il est malheureusement pas très pigmenté !

Ces 5 première couleurs doivent impérativement appliqué avec une base, sinon vous ne verrez rien du tout !

6) Taupe : Premier coupe de cœur ! Ce fard paraît rose gold dans la palette mais ressort plutôt argenté. Il est cependant très pigmenté, très crémeux et très lumineux !



7) Conker : Ce violet irisé pailleté est vraiment magnifique pour faire un petit smokey !
8) Moss : Un joli kaki avec un léger fini métallique
9) Bark : un gris anthracite mate et très pigmenté
10) Mineral Earth : Deuxième coup de coeur.  Ce prune foncé est à tomber
11) Regal : Un jolie prune foncé mais matte cette fois
12) Noir : La couleur a avoir dans toute le palette



Comme je l'ai dit plus haut, ces fards sont très crèmeux et s'appliquent bien sur la peau. Le rendu est en encore meilleure si l'on pose avec une base en dessous. J'utilise les échantillons qu'on as eu chez Urban Decay.

Pour conclure, cette palette est vraiment super mais la pigmentation n'est pas super pour tous les fards, vraiment dommage car sait une très belle palette avec de très belle couleurs

J'espère que cet article vous auras plus
Olive You

JE SUIS DE RETOUR

Je suis enfin de retour après plus d'un moins absence, et je m'en excuse beaucoup, j'ai eu un problème d'ordinateur. Mon ordinateur a rendu l’âme fin Aout et je devais attendre fin septembre pour avoir l'ordinateur qu'on nous offre par la région.

Donc maintenant, je suis bien de retour est les articles vont reprendre des aujourd'hui avec cette article et samedi. Donc maintenant vous aurez un article le mercredi et le samedi 

J'espères que sa vous plait ces nouveaux jours

je vous faites de bisous et moi je vous retrouve samedi 

Olive you <3 

Back to school : Bien préparer sa rentrée

Back To School #1 - Bien préparer sa rentrée

Rhalala, les sujets qui fâchent... Dans le tas, il doit y avoir le chocolat, le sport et... la rentrée! Alors oui, je sais, on est encore en plein mois d'Août et les portes des salles de cours sont toujours fermées, vous avez sans doute envie de savourer encore ces précieux instants de farniente. Mais il me semble qu'il est temps pour moi de vous filer mes 5 conseils pour bien commencer la nouvelle année scolaire. Et ces conseils sont aussi valables pour les non-étudiantes qui ont bien flemmardé en vacances et qui redoutent un peu le retour au taf...

1 - On reprend un rythme !

En vacances, vous avez préféré les soirées qui se penchent sur les petits-matins, les grass'mats à gogo? Vous avez bien lézardé sur la plage, bercées par le doux remous des vagues? C'est les vacances et vous avez bien raison d'avoir profité du calme de l'été pour vous reposer et vous détendre. Mais n'oubliez pas que bientôt, le réveil va se remettre à sonner à 7h du matin, que vos journées seront bien remplies. Alors avant de vous retrouver avec des valises sous les yeux, un conseil: reprenez petit à petit le rythme! Je vous assure que si, au moins une semaine avant de reprendre les cours, vous essayez de vous imposer des horaires de lever/coucher bien réglés (en reculant le réveil de 30min chaque jour par exemple), le jour de la rentrée, mais aussi au cours des premières semaines, ce sera beaucoup moins dur!

2 - On s'organise !

Pensez à l'avance à vous équiper comme il se doit pour ne pas perdre le fil de vos cours: trieur, classeurs, post-it, fluos et stylos de couleur pour bien visualiser tout ce qui est important -perso je m'en sers encore maintenant pour m'y retrouver dans mon planning de maman-épouse-bloggeuse.

Et pour moi, l'indispensable absolu, c'est l'agenda: idéal pour vraiment s'y retrouver, choisissez-en un dont la mise en page et le format vous faciliteront la vie et l'emploi du temps, sans oublier de vérifier qu'il passera bien dans votre sac!

3 - On soigne son assiette !

Pour éviter les coups de pompe ou de fringale en plein débat de philo, il faut choisir les bons aliments : des glucides lents (pain aux céréales, riz, pâtes...) qui vont diffuser de l’énergie dans la durée, des protéines (poisson, légumes et fruits secs...) pour les muscles et la mémoire, et des vitamines (fruits, légumes frais).
Évitez les pics d’insuline en consommant des aliments trop sucrés (biscuits, viennoiseries, chocolat...) ainsi que les aliments à faible valeur énergétique et à lente digestion (friteries, sauces, etc...). "Un esprit sain dans un corps sain", c'est un peu le secret du peps, les filles.

4 - On se motive dès les premiers cours !

Ah, le soleil, le vent chaud, les pieds dans le sable... rien qu'en y pensant vous êtes encore en vacances et tandis que le prof débite sont flot d'informations à propos de la division cellulaire chez le ptérodactyle de la 6ème ère jurassique (non, cela n'est pas au programme, on arrête de me faire un confiance absolue et on se réveille les filles!), vous fermez les yeux et vous entendez à nouveau le bruissement des vagues contres les rochers. Hop, hop, hop! Stop les Goldenbeauties: on se réveille, on se concentre et on attaque l'année en restant bien attentive: plus tôt vous vous remettrez au boulot, moins ce sera compliqué par la suite. Dites-vous bien qu'il vaut mieux avoir de l'avance que rattraper son retard quand on a manqué le contenu d'un cours (ou d'une réunion de bureau).

5 - On reprend le fil de sa vie !

La pause des vacances est passée, mais c'est pas la fin du monde pour autant! Sortez de votre bulle, essayez de ne pas laisser votre timidité prendre le dessus et faites connaissance avec vos nouveaux camarades de classe. C'est souvent bien mieux de travailler à plusieurs: il y en aura sans doute toujours un pour motiver l'autre et quand on a quelqu'un avec qui bosser c'est plus facile de se concentrer sur son travail. Et puis, pensez aussi à reprendre vos activités en parallèle, celles qui vous détendent, celles qui vous déstressent: sport, arts plastiques, chant ou que sais-je encore. C'est important de se changer les idées tout au long de l'année.

J'espère que ces quelques conseils vous permettront d'envisager le retour au travail plus sereinement!

Je vous souhaite une excellente rentrée!

Et vous?

Quels sont vos conseils pour

bien démarrer cette nouvelle année? 

Partagez vos astuces dans les commentaires!

Source : Golden wendy beauty 

Comment trouver son style

Se satisfaire de son apparence : 

Nous savons toutes conseiller les autres à notre façon. Trouver son style personnel reste en revanche plus difficile à définir et parfois long à atteindre, sans parler de l'éternelle évolution des styles... Le but étant de réussir à se satisfaire de son apparence, se sentir bien dans ses vêtements pour se sentir bien dans sa peau. 


Être soi-même : 

Copier ou tenter de ressembler à une star pour jouer la sécurité, c'est bien. Mais c'est encore mieux d'être soi-même ou en tout cas de chercher à le devenir, tout simplement en faisant le mix des tendances qui nous attirent. C'est à coup sûr ce qui nous donnera cette touche unique souvent recherchée. 

Accepter nos différents visages 

En sachant que rien de nous oblige à nous enfermer dans une case préconçue. Notre silhouette peut se vouloir classique un jour comme un peu plus plus rock ou hippie le lendemain. Le tout reste de ne pas se perdre et de s'arrêter à une ou deux mouvances, deux styles assez proches avec lesquels on se sente le mieux et avec lesquels on arrive naturellement à jouer. 

Être patiente, le style s'apprend 

Autre chose à savoir, le style s'apprend et se travaille. C'est au fil des tentatives et avec le temps que l'on finira par s'approcher de ce qui nous ressemble et trouver chaque matin notre façon de nous habiller comme évidente. Jusqu'au jour où l'on sait mettre un nom sur notre style sans réfléchir et le réactualiser au fil des années sans remise en question. 

Est-ce que vous avez trouvé votre style ? 

Quel est le votre ?